SINOPSE

Uma boa gestão do tempo no dia-a-dia é fundamental para atingirmos os nossos objectivos pessoais e profissionais. Com o presente curso, enquanto profissional e também a nível pessoal, vai aprender a diagnosticar a sua gestão do tempo, a colocar o seu tempo ao serviço das prioridades, a hierarquizar essas mesmas prioridades na forma como organiza o dia-a-dia e a desenvolver estratégias que permitam ganhar tempo individualmente e em grupo.

PRINCIPAIS OBJECTIVOS

  • Planear e organizar estrategicamente o seu trabalho e o seu tempo.
  • Diagnosticar a gestão do tempo.
  • Colocar o tempo ao serviço das prioridades.
  • Traduzir as suas prioridades na forma como organiza o dia-a-dia.
  • Desenvolver estratégias que permitam ganhar tempo individual e colectivamente, mantendo uma boa relação com os diferentes interlocutores.

DURAÇÃO

30h (a gerir de acordo com as competências do formando e a sua autonomia pessoal na condução do processo de aprendizagem)

DESTINATÁRIOS DO CURSO

Todos os profissionais que queiram melhorar a gestão do seu tempo e que pretendam adquirir ferramentas para planear e organizar as suas actividades profissionais e pessoais de forma autónoma.

1. Analisar o tempo

Texto

Neste módulo, irá aprender a recolher informação e a categorizar tarefas ou actividades.

2. Diagnóstico do tempo

Texto

Neste módulo, irá aprender algumas questões-chave: lidar com perdas de tempo, distractores e incapacidades.

3. Planear o tempo

Texto

Neste módulo, irá aprender a planear o tempo, definindo objectivos, estabelecendo prioridades e tomando decisões.

4. Estratégias

Texto

Neste módulo, irá aprender a realizar uma tarefa de cada vez de modo a optimizar o seu tempo, nomeadamente reduzir burocracias, gerir as chamadas telefónicas e correio electrónico.